Я - семейный нутрициолог, натуропат, специалист по питанию, работающий в подходе профилактики заболеваний.
Мы - то, что мы едим!
Подавляющее большинство диагнозов и состояний обусловлены питанием и образом жизни.
Это не только сахарный диабет и лишний вес.
Все эти состояния можно профилактировать через образ жизни, питание и компенсацию дефицитов.
Я не врач, не лечу, не назначаю и не отменяю лекарственные препараты.
Мои инструменты:
Часто этого бывает достаточно, чтобы:
или перехватить состояние дисбаланса, еще не перешедшее в болезнь, и нормализовать его.
В болезнь не приходят за один день, звоночки появляются задолго до.
Я работаю со взрослыми и детьми с 3 лет.
Через индивидуальные консультации, где изучаю самочувствие, историю, питание и образ жизни.
Разбирая состояние со всех сторон.
Также стараюсь делать нутрициологию максимально доступной большинству с помощью информационных продуктов для самостоятельного изучения и применения.
В случае необходимости дополнительной поддержки с ежедневной обратной связью, контролем хода прохождения программы возможна услуга Индивидуальное сопровождение после консультации
Информационные продукты
Сборник здоровых рецептов
140+ рецептов
✔ Без глютена, молочных продуктов и сахара
✔ Без макарон и картошки
✔ Из доступных продуктов
✔ Простые в приготовлении блюда
✔ Для ежедневного рациона
✔ Для взрослых и детей
✔ Интегративные нормы - оптимальные значения для сохранения здоровья и профилактики
✔ Возможные причины отклонений и направление дальнейших действий
✔ Роль каждого витамина и минерала в работе организма
✔ Суточная потребность, профилактические дозировки приема в добавках для взрослых и детей
✔ Пищевые источники с указанием количества
✔ Симптомы, последствия и диагностика дефицита
✔ Желательные и нежелательные формы приема в добавках
✔ Важные нюансы приема добавок, совместимость при единовременном приеме
✔ Примеры нутрицевтиков в биодоступных формах на российском и международном рынках