✅️ 100+ сбалансированных по БЖУ приемов пищи, без глютена, сахара, молочных продуктов.

✅️ Не просто разрозненные рецепты, а именно готовые приемы пищи! По принципу - БЕРИ И ДЕЛАЙ.

✅️ Плюс соусы, суперфуды, альтернативные десерты и выпечка.

✅️ Рецепты сгруппированы по приемам пищи: завтрак - обед - ужин и отдельно - перекус.

✅️ Перекусы полноценные, белково-жировые, какими они и должны быть, а не сладкая булочка, конфетка или банан.

✅️ Подходит для взрослых и детей с 3 лет.